今日のサウナは面白かったです
扉を開けると、いつもに増してサウナ室は暑かった。
しばらくすると、サウナハットを被ったムキムキの男性が来ました。
一番上の段の端っこに座ると、水かけていいですか？と聞かれる。
いいですよ、お願いしますと答えると、
ストーブの石にひしゃくで5回ほど水をかける
一気に室内の温度が上がり、キツいと声を漏らす
暑くないですか？と聞くと
全然暑くないと言う。
なんと1分半に1回水をストーブにかけるらしい。
何分入るか聞くと、時間でなく、脈で計ってるそうです
通常45なので、倍になったらOKとのこと。(心の中で脈でて、なんでやねんと思う。)
レジェンドは昨今のブームの20年以上前の子供の時から通いつめているらしい。
年末にストーブが壊れて、サウナストーンを寄贈したのもレジェンドだとか。
今日はサウナ室、いい匂いしてるなぁ、ずっとこの匂い吸ってられると感じていました。
すると、ストーンにかけるお湯にアロマを3滴ほど入れてたらしいです。
今日のアロマはバラで、ストレス軽減、抗うつ作用ありとのこと。
サウナ行くと肌スベスベ、デトックス、お腹空くので、ほんま素晴らしいです
さ、帰って相撲観ましょう！
